Lebe Bewegung

Flow & Yin Yoga

mit Nathalie

Was ist Flow & Yin Yoga

Dies ist eine Kombination aus dynamischen Flows aus der Vinyasa Praxis und entspannenden Haltungen aus der Yin Praxis.

Für wen eignet sich Flow & Yin Yoga

Der Kurs eignet sich für jedermann, ob jung oder alt. Vorsicht geboten ist allerdings bei akuten Verletzungen, Herzkreislaufproblemen oder Sonstiges dieser Art.
Ebenfalls bei Schwangeren müssen Einschränkungen getroffen werden.
Bitte teilt mir bei eurer Anmeldung allfällige gesundheitliche Probleme mit.

Wann und wo findet der Kurs statt

Montag: 18:00 Uhr - 19:00 Uhr
Donnerstag: 19:30 Uhr - 20:30 Uhr

Im Theorieraum der Feldbachhalle in Steckborn.

Was kostet mich der Kurs

CHF 18.- für 60 Minuten